比如说每看文书一个时辰，起身做一套开弓势——不必真拉强弓，只需模仿拉弓的动作，左右开弓，舒展胸背。 并且在夜间工作时，准备一小碟淡盐水，用指尖蘸取轻按眉心与眼眶周围，特别是睛明穴、四白穴，每夜按揉百下，缓解眼部疲劳，降低眼压。 然后开了一个缓解气血损耗的茶，一个足底滚轮，并且申明如果哪天觉得“突然很累”，立刻休养。 其实上边的医嘱大半多都是怀瑾曾经给允祥说过的，只不过这次再说一遍而已。不过皇上倒是听得很认真，还让苏培盛记下来，看起来是自己要用。 怀瑾吩咐完医嘱，施施然坐回和惠身边：“总之，皇上和表哥都要注意休息，不然病了，臣妾一定会在药里加四倍的黄连的。” 皇上哈哈一笑：“看见了吗老十三，你表妹天天就在宫里和老...

相邻推荐：英灵时代：开局觉醒飞将军  穿成大佬的团宠小女友  我破坏了同事想要偷奸我熟女妈妈，却自己干上了。  洪荒：震惊，我被帝俊偷听了心声  小说孽缘完整版无删减完整版  卧底刑警母亲在金碧辉煌的淫靡任务～从正义女警到同学胯下的头牌娼妇  小说孽缘完整版笔趣阁无弹窗  从少年派2开始找对象  石中花-催眠洗脑成堕落丝袜母狗奴隶的女大学生  时光倒流：一觉睡回2000年  坐公交上班的苏晴杨大明结局番外  斗罗猎杀  帝少追妻套路多  我靠吃播守护星际[星际]_观星不语  画之仙  下药迷奸上门打扫卫生的美熟女保洁阿姨  人在龙珠：我是龟仙流大师兄  你知道，我也喜欢你吗  我在天地银行当老板  非遗传承人的内心世界  白月光角色甄别